SON DAKİKA
Tümü

Foto Haber

Anasayfa / Foto Haber / Karaciğerinizi Nasıl Temizleyebilirsiniz?

Karaciğerinizi Nasıl Temizleyebilirsiniz?

8 Aralık 2016 / Perşembe 07:41
Yaşam tarzı, düzensiz ve dengesiz beslenme, yeterince hareket etmeme ve spor yapmama, karaciğerin daha fazla yağ üretmesine ve bu fazla yağları depolamasına neden olur. Karaciğerin işlevini arttırmak ve enerji seviyenizi yükseltmek için, arada bir karaciğeri toksinlerden arındırma diyeti yapmak önemlidir. Bazıları; cilt tiplerinin değiştiğini, aknelerden kurtulduklarını belirtiyor. Bu temizleme işlemini uygulayanların çoğunluğu, bu yöntemin kilo vermelerine yardımcı olduğunu söylüyor.

Karaciğer detoksuna yardımcı yiyecekler;Tam tahıllar: B vitamini içerirler, yağların metabolize edilmesini hızlandırırlar ve karaciğerin işlevini arttırırlar.

POPÜLER VİDEO
POPÜLER GALERİ
POPÜLER HABER